Journal de kejemadi, 17 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1571 kcal Gras: 42,67g | Prot: 62,71g | Glu: 233,55g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Pommes Pink Lady, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Leader Price Jus de Raisin. Déjeuner: Pain Blanc, Melon, Amora Vinaigrette Légère Nature, Salade Verte, Pâtes Carbonara. Dîner: Nestlé le Lait Concentré Sucré , Pommes Granny-Smith, Bowl Cake. Snacks/Autre: Carottes, Beaufort, Mélange de Fruits Secs. plus...
357 kcal Exercice: aerobic :cardio+muscu - 27 minutes, Samsung Health - 23 heures et 33 minutes. plus...
poids stable



     
 

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