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Well, I guess I ate too much!! :-( Time to get serious!
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1496 kcal
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Gras: 97,93g | Prot: 102,00g | Glu: 75,29g.
Petit Déjeuner: Pork Shoulder (Whole), Heavy Cream, Cafix Cafix, Cocoa Powder (Unsweetened). Déjeuner: Expo Fresh Strawberries, Strawberries, Greek Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Dîner: Pork (Lean and Fat Eaten), Hormel Pulled Pork. Snacks/Autre: Brie Cheese, Expo Fresh Strawberries, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Expo Fresh Strawberries, Lily's Salted Almond Dark Chocolate. plus...
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3270 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
17 juin 21 par le membre: chesgreen
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Thanks Ches, we're both just getting back into the groove.
17 juin 21 par le membre: erikahollister
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17 juin 21 par le membre: chesgreen
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Historique de poids de erikahollister
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