Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 83,31g | Prot: 59,59g | Glu: 138,34g.
Petit Déjeuner: Lidl Muffin aux Pépites de Chocolat. Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Fraise, Chipolatas, Lidl Betteraves Rouges Entière, Rustica Vinaigrette Vin Rouge Échalote. Dîner: Danone Danette POP Chocolat, Bouton d'Or Croûtons Salade Ail et Fines Herbes, Rustica Sauce Cesar, Marque Repère Parmesan , Tomates Cerises, Salade Verte, Père Dodu Crousti Tenders. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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