Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
|
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 48,71g | Prot: 92,71g | Glu: 264,92g.
Petit Déjeuner: Jafaden Pur Jus de Pamplemousse Rose, Pain de Mie Américain Sandwich, Nestlé Ricoré, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture. Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Société Crème de Roquefort, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Marque Repère Poêlée Champêtre. Dîner: Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Salade Verte, Tourtel Twist Citron , Croque monsieur, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Tokapi Sticks & Bretzels. plus...
|
|
2409 kcal
|
Exercice:
exo2 - 9 minutes, exo1 - 19 minutes, velo - 20 minutes, Repos - 16 heures et 42 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LadyCindy33
|