Journal de elenatudorache1, 19 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1562 kcal Gras: 66,99g | Prot: 67,06g | Glu: 169,13g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Danone Cottage Cheese, Avocat, Pistaches, Vahiné Noix de Coco Râpée, Jordans Muesli Bio, Alpro Vanille, Myrtilles. Déjeuner: Avocat, Herta Lardons Fumés, Poivrons, Danone Cottage Cheese, Tomates Cerises, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Blanc (Long Grain), Super U Légumes Pour Potage. Dîner: Carrefour Bio Sésame, Monoprix Bio Graines de Chia, Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Buitoni Piccolinis Thon, Maïs, Poivrons, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Radis, Sucrine. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Myprotein Peanut Butter, Wasa Léger , Oasis Sorbet Multifruits, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Mangues. plus...
2742 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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