Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
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50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1017 kcal
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Gras: 30,47g | Prot: 122,29g | Glu: 68,77g.
Petit Déjeuner: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Landers Сыр Famiglia 30%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Leor Салака, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dîner: Landers Сыр Famiglia 30%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, гаспачо. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". plus...
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1877 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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