Journal de chrystel68, 20 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021

71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juin 2021:

1780 kcal

Gras: 76,33g | Prot: 57,46g | Glu: 214,00g. Petit Déjeuner: Lidl Muffin aux Pépites de Chocolat, Capri-Sun Multivitamin, Pastèque. Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Vinaigrette, Emmental, Saveurs de Nos Régions Saucisse de Viande, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Maïs Tendre, Panzani Pâtes Cuites. Dîner: Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Tarte à la Rhubarbe. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine