Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 50,90g | Glu: 183,23g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Şeftali, İçim Yarım Yağlı Süt, Bal, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Yeşil Elma. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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