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Liloushka10
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21 juin 21
Journal de Liloushka10, 21 juin 21
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21 Juin 2021: 63 kilos
Je veux arriver à 55 kilos car j’y étais presque! Un gros challenge pro est venu chambouler mon plan initial du coup je reprends les choses en main avant que ça ne continue à monter sans contrôle.
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,5 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2021:
201 kcal
Gras: 6,53g | Prot: 9,80g | Glu: 26,32g.
Petit Déjeuner:
Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Carrefour Light Confitures, Jambon de Dinde, Fromage de Chèvre, Pain de Seigle Grillé.
plus...
1165 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Courage à toi tu vas y réussir
21 juin 21 par le membre:
patrice65
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