Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2002 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 80,28g | Glu: 312,92g.
Petit Déjeuner: Bio Village Galettes de Riz Complet, Café au Lait, Biosagesse Sucre de Coco, Crêpes géniales. Déjeuner: Lidl Steak Haché 5%, Marque Repère Emmental Râpé, Nouilles Chinoises (Haricots Mungo) (Cellophane ou de Riz Long). Dîner: U Yaourt Soja Chocolat, Daim Chocolat, Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Barre Protéinée, Jardin Bio Flocon d'avoine, Biosagesse Sucre de Coco, Pommes Gala, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...
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1827 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jennouille67
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