85/65,5/85 84, 47,5
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 30,06g | Prot: 142,12g | Glu: 112,03g.
Petit Déjeuner: Кедровые Орехи , Сахар, Черноплодная Рябина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Приготовленные Баклажаны, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
|
Perdant 3,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nancy ya
|