Journal de candyneige1103, 22 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 42,42g | Prot: 82,59g | Glu: 130,99g.   Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Primevère Tartine Doux, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Saint Eloi Mini Gratin Choux Fleurs, Carrefour Filet de Julienne. Dîner: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Lidl Saumon Sauce Citron Purée Légumes Verts. Snacks/Autre: Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc. plus...
1934 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée 
22 juin 21 par le membre: Nlono7700
Super ça bravo 😊 
22 juin 21 par le membre: patrice65
Merci Patrice et Nlono bonne journée 😊 
22 juin 21 par le membre: candyneige1103
Merci Karisoli 😊 
22 juin 21 par le membre: candyneige1103

     
 

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