Journal de elenatudorache1, 22 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 62,73g | Prot: 72,71g | Glu: 169,07g.   Petit Déjeuner: Pommes Granny-Smith , Lindt Chocolat Noir 85%, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tomates Cerises, Oeuf, Avocat, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Déjeuner: Kiwi, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Auchan Banane, Danone Cottage Cheese, Président Beurre Doux, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Lustucru Polenta, Super U Légumes Pour Potage. Dîner: U Huile de Tournesol, Galbani Mozzarella Mini, Tomates Cerises, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Aubergine, Courgette. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Wasa Léger , Myprotein Peanut Butter, Myrtilles, Nectarines, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
2895 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée 
22 juin 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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