Journal de elenatudorache1, 20 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1576 kcal Gras: 66,75g | Prot: 67,45g | Glu: 174,80g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Radis, Danone Cottage Cheese, Concombre (avec Peau), Nectarines, Lindt Chocolat Noir 85%, Jordans Muesli Bio, Alpro Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Bio Graines de Chia. Déjeuner: Fournée Dorée Navette aux Pépites de Chocolat, Poivrons Rouges Doux, Radis, Maïs, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Président Beurre Doux, Yoplait Crème Fleurette Légère 12%, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , U Torsades au Blé Complet. Dîner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Bio Sésame, Tomates Cerises, Danone Cottage Cheese, U Huile de Tournesol, Courgette, Aubergine. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pommes Granny-Smith , Carrefour Mini Gaufres Poudrées, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
2936 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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