Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 129,62g | Glu: 188,87g.
Petit Déjeuner: Balderson Cheddar Cheese, Черешня, Dom Reserve Smoked Salmon, Food For Life Ezekiel Bread, Авокадо. Déjeuner: Куриный Бульон, Помидоры Черри, Food For Life Ezekiel Bread, Огурец (с Кожурой), Яйцо, President's Choice Blue Menu Extra Lean Ground Chicken, Зеленый Перец. Dîner: ECO Botanica Зефир, Черешня, Куриные Грудки (Запеченые), Масло Авокадо, Earth Greens Organic Arugula and Kale, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Autre: Gay Lea Coconut Whipped Cream, Kaizen Chocolate Protein Powder, Бананы, Голубика, Клубника, Franzeluta Вафли, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Кокосовое Молоко, Western Pressed Dry Cottage Cheese. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie0406
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