Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 34,27g | Prot: 33,45g | Glu: 101,39g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Maître Jean Pierre Pain de Seigle aux Graines de Tournesol. Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Saveurs de Nos Régions Saucisse de Viande, Panzani Pâtes Cuites, Emmental, Marque Repère Maïs Tendre, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Tomates. Dîner: Melon. Snacks/Autre: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Nutella Biscuits. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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