Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 48,65g | Glu: 103,08g.
Petit Déjeuner: Vita D'or Beurre Oméga 3, Belle France Biscottes Au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Pain, Vinaigrette, Marque Repère Cervelas, William Saurin Blanquette de Dinde Pommes de Terre et Champignons. Dîner: Kir Royal, Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf à la Coque, Marque Repère Jambon Blanc, Marque Repère Crème Semi Épaisse Légère. Snacks/Autre: Biscotte, Vita D'or Beurre Oméga 3. plus...
|
|
2441 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatrice.1971
|