|
Отлично я вчера покушала,на 2750кк, решила,что буду есть что вот прям захочется,а не то что надо и мороженое в т.ч..Прошла всего 4500 шагов. +700 на сегодня. Отлично,почему-то думала + больше будет.
|
95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 76,85g | Prot: 89,62g | Glu: 136,97g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Звениговский Колбаса Свиная, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Heinz Майонез Густой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Яйцо, Помидоры, Кабачок. Déjeuner: Tvorogi Творожная Масса, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Звениговский Колбаса Свиная. Dîner: Пекинская Капуста, Global Village Лук Зелёный, Останкино Шницель Свиной. Snacks/Autre: Enerwood Чай, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Черешня, Клубника. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|