Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2014
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2077 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 54,33g | Glu: 283,00g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, Mayonnaise Ordinaire. Déjeuner: Lotus Speculoos, Activia Vijg, Pomme. Dîner: Mayonnaise, Oeuf Dur, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Poivrons, Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Crème Léger, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Jupiler Pils, Leffe Blond, Lotus Speculoos, Pomme, Activia Vanille. plus...
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2193 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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