Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
|
92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 62,72g | Prot: 84,25g | Glu: 134,91g.
Petit Déjeuner: Auchan Tranches Fines Emmental , Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain de Campagne. Déjeuner: Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Choux Blanc, Saint Alby La Saucisse Géante. Dîner: Carrefour Camembert de Caractère, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Maïs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Lusitana Haricots Cornilles Cuits. Snacks/Autre: Kiri Kiri, Pastèque. plus...
|
|
2745 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Félicitations faut continuer 😊
23 juin 21 par le membre: patrice65
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alexandra courtabesserie
|