Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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823 kcal
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Gras: 17,87g | Prot: 18,63g | Glu: 25,25g.
Petit Déjeuner: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Pita Bread, Chicken Breast, Spice Classics Chili Powder, Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Casillero del Diablo Malbec. plus...
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2820 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 29,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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