Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2104 kcal
|
Gras: 80,33g | Prot: 74,77g | Glu: 215,83g.
Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Bjorg Galette Riz Complet Bio , Siggi's Skyr Framboise, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Dîner: Herta Tendre Noix Supérieur , Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Alter Eco Chocolat Noir 75%, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Maïs, Beurre (Salé), Président Emmental Râpé Fondant, Pain Complet, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Noix Mélangées, Affligem Bière Blonde. plus...
|
|
1898 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
24 juin 21 par le membre: piwi77
|
Merci piwi 😊
Je te souhaite une tres bonne journée ☀️☀️☀️
24 juin 21 par le membre: Glizzz
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Glizzz
|