|
Половина намеченного пройдена за полгода. Результат очень радует !
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 55,44g | Prot: 60,55g | Glu: 181,00g.
Petit Déjeuner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Тобус Булка Городская, Травяной Чай, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Йогурт (3) 1.5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Biotech USA Omega 3, 2SH Collagen Powder. Déjeuner: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Грибная лапша. Dîner: Пицца наша домашняя. Snacks/Autre: Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Белогорье Печенье Сдобное Камакура, Эконива Кефир 1%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Какая молодец 👍, так держать💋💋💋
25 juin 21 par le membre: losen75
|
losen75 , спасибо за поддержку ! И Вам успехов в достижении поставленной цели !
25 juin 21 par le membre: Anzhelika AngelY
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|