Journal de Jale64, 25 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2047 kcal Gras: 88,60g | Prot: 73,47g | Glu: 243,67g.   Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Haşlanmış Buğday, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Dîner: Kıymalı Bezelye, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Bitter %54 Kakao. plus...
1858 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Lütfen yardım edin yoyo gibiyim bir türlü veremiyorum  
25 juin 21 par le membre: Jale64

     
 

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