Journal de Andrea Fangel, 26 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2021
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1226 kcal Gras: 52,93g | Prot: 88,82g | Glu: 102,70g.   Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Salada de Frutas, Da Magrinha Granola Premium 100% Integral (Amazonia Granola Coconut & Brazil Nuts With Almonds), Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Déjeuner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Polenguinho Polenguinho Light, Tio João Arroz Integral Cozido, Cogumelos Portobello (Grelhado), Berinjela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango. Dîner: Ovo, Fazenda São José Cogumelo Portobello , Tirolez Queijo Prato, Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Ta Pronto Integral. Snacks/Autre: Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Polenguinho Polenguinho Light. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Andrea Fangel


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