Journal de yfritz, 26 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2021
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

995 kcal Gras: 51,92g | Prot: 35,28g | Glu: 89,59g.   Petit Déjeuner: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Déjeuner: Wegmans Original Unsweetened Almond Milk, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Teriyaki Salmon, Fresh & Easy Black Plums, Near East Whole Grain Blends Wheat Cous Cous - Roasted Garlic & Olive Oil. Dîner: Casillero del Diablo Malbec, Jones Dairy Farm Pork Sausage Patty, Diamond of California Chopped Walnuts, Banana Oatmeal Pancakes, Clover Honey. Snacks/Autre: Wegmans Roasted Red Pepper Hummus, Skinny Pop Popcorn, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Park Street Deli Cranberry Almond Chicken Salad. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

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