Journal de Galatee0, 09 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2014
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2014:
1502 kcal Gras: 60,62g | Prot: 58,69g | Glu: 172,55g.   Petit Déjeuner: Joker Le Pur Jus, Café Régulier. Déjeuner: Quorn Peppered Steaks, Wasa Léger , Picard Pommes Noisettes, Lentilles Cuites. Dîner: Parmesan Râpé Sec, Lentilles Cuites, Picard Purée de Patate Douce. Snacks/Autre: Fromage Cheddar, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Toastinette, Picard Tartelette Façon Banoffee. plus...
1853 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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