Journal de merry mel, 27 juin 21

not much difference. but I need to wake up to realities. not merry Mel.
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1162 kcal Gras: 64,48g | Prot: 62,06g | Glu: 82,85g.   Petit Déjeuner: Alpro Unsweetened Almond Milk, Strawberries , Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Mixed Salad Greens, By Sainsbury's On The Go Nut Medley, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Baby Spinach, Mixed Salad Greens, By Sainsbury's On The Go Nut Medley, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Baby Spinach. Dîner: Morrisons Smoked Mackerel Fillets, Asda Baby Plum Tomatoes, Baby Spinach, Mushrooms , Asda Baby Plum Tomatoes, Baby Spinach, Mushrooms . Snacks/Autre: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). plus...
317 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de merry mel


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.