Journal de estellea1, 27 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2160 kcal Gras: 53,11g | Prot: 115,22g | Glu: 303,89g.   Petit Déjeuner: Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Nestlé Nesquik, Confitures et Conserves, Auchan Biscottes, Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Miel, Pain d'épices, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Amora Moutarde Fine et Forte, Pignons de Pin (Pignolias), Salade Verte, Ail, Jus de Citron, Blanc de Dinde, Barilla Spaghetti au Blé Complet. Dîner: Fromage Feta, Betteraves, Kühne Cornichons à la Russe, Olives Vertes, Maïs, Carrefour Cœur de Palmier, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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