Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 79,93g | Prot: 124,29g | Glu: 166,39g.
Petit Déjeuner: Кофе, Milford Сахарозаменитель, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Сливочные или Сахарные Печенья, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Dîner: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Уксус, Главпродукт Горчица Русская, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Myprotein Креатин Моногидрат, Myprotein Креатин Моногидрат. plus...
|
|
1820 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YuryP65
|