Journal de elenatudorache1, 27 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1557 kcal Gras: 45,02g | Prot: 76,30g | Glu: 215,50g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Miel, Grand Frais Grenade , Alsa Levure Chimique, Francine Farine de Blé Suprême, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Banane. Déjeuner: Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Danone Cottage Cheese, U Huile de Tournesol, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Tipiak Polenta. Dîner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Bjorg Gaufres au Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Thon au Naturel, Maïs, Concombre (avec Peau), Radis, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Autre: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Banane, Bjorg Gaufres au Miel, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden, Myprotein Peanut Butter, Wasa Léger , Abricots. plus...
2860 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Super 👍aller ont reste bien motivé bonne soirée 
27 juin 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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