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Glizzz
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28 juin 21
Journal de Glizzz, 28 juin 21
Profil de Glizzz
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week-end sans compter 🙃
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,4 kg
.
Reste à parcourir:
6,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juin 2021:
1586 kcal
Gras: 57,23g | Prot: 81,20g | Glu: 176,21g.
Petit Déjeuner:
Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres.
Déjeuner:
Bjorg Galette Riz Complet Bio , Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché.
Dîner:
Wasa Fibres, Siggi's Skyr Myrtille , Ketchup, Rôti de Porc, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Torti aux 5 Légumes .
Snacks/Autre:
Noix Mélangées.
plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
C’est 👍bien mes cette semaine ont reste motivé ✌️je souhaite une belle journée
28 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Merci Nlono, oui très motivée! Bonne journée à toi !! 😋
28 juin 21 par le membre:
Glizzz
Bravo 👏👏👏😊 bonne semaine
28 juin 21 par le membre:
Popoden
Merci Pauline, je te souhaite une très bonne semaine à toi également !! 🤗☀️👍
28 juin 21 par le membre:
Glizzz
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