Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2021
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 67,26g | Prot: 97,69g | Glu: 176,84g.
Petit Déjeuner: Carrefour Amandes, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges. Déjeuner: Teisseire Sirop de Menthe, Oeuf Dur, Netto Trio de Fleurettes, Connétable Sardines au Piment d'espelette, Barilla Penne Rigate Blé Complet . Dîner: Mamie Douceur Gelée Extra Coing, Danone Velouté Nature, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Salade Verte, Ratatouille Maison, Blanc d'Oeuf, Lard Fumé ou Salé, Champignons, Oignons. Snacks/Autre: Gingembre Confit, Oranges, Danone Yaourt Nature Velouté, Treetsgmbh Treets , Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Elle & Vire Carré Frais 0%, Betteraves. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Cross Training - 40 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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