Journal de quenott, 20 juin 21

Tôtô= 77,5 kg
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1072 kcal Gras: 42,95g | Prot: 83,47g | Glu: 87,98g.   Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Proteines Totales, Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Fromage Feta, Carrefour Mélange de Céréales, Printiligne Yaourt Vanille, Cabillaud, Tomates. Dîner: Nutrimuscle Omega 3, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tomates Cerises, Mâche. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Myprotein Peanut Butter. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de quenott


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.