Journal de alexandra courtabesserie, 29 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 78,06g | Prot: 72,91g | Glu: 125,40g.   Petit Déjeuner: Lidl Cancoillotte , Oeuf sur le Plat, Camembert, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Casino Épinard à la Crème, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Lidl Panés au Colin d'alaska. Dîner: Beurre, Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomate Cuite, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Aubergines Cuites. Snacks/Autre: Pringles Original, Oranges. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
C’est bien👍 continu comme ça reste bien motivé passe une bonne journée 
29 juin 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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