Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
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112,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 48,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1758 kcal
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Gras: 87,27g | Prot: 115,05g | Glu: 136,90g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Белое Золото Сыр Грана Кози , Курага, Сушеный Персик. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вастэко Топленое Масло Гхи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Vici Креветки Очищенные, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат. plus...
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2843 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Аль.Н
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