Journal de Carol.Roch@, 29 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021

86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2021:

1050 kcal

Gras: 29,35g | Prot: 58,85g | Glu: 136,10g. Petit Déjeuner: Do Bem Chá Mate Natural, Queijo Branco. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Legumes Cozidos, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Perdigão Salsicha, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Aurora Suco de Uva Integral. plus...