Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 35,45g | Glu: 196,55g.
Petit Déjeuner: Мелиген Аевит, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кофе, Вода. Déjeuner: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Зеленый Чай, Гречка Отварная. Dîner: Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Зеленый Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Autre: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Кофе. plus...
|
|
1638 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 9 minutes, Repos - 17 heures et 31 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|