Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 81,61g | Glu: 181,46g.
Petit Déjeuner: Мистраль Рис Басмати, Шадринск Молоко 7,1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Болгарский Перец. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Annrooo
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