Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 50,72g | Prot: 64,87g | Glu: 127,01g.
Petit Déjeuner: Société Crème de Roquefort, Aldi Pain Pavé Rustique. Déjeuner: Paul & Louise Tripes à la Catalane, Auchan Frites Micro Ondes, Auchan Huile de Noix, Concombre (Pelé), Melon. Dîner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Melon, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Snacks/Autre: Jambon Cru, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Aldi Pain Pavé Rustique, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Sablé (Type de Biscuit). plus...
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2163 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Vélo d'appartement - 34 minutes, Repassage - 20 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Super bien 👍 continue à bien rester motivé je te souhaite une bonne après-midi
01 juil. 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de java1469
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