Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2014
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 59,14g | Glu: 190,31g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Pommes, Clémentines, Bjorg Galettes de Riz Complet, Lidl Fromage Croque Monsieur, Thon Albacore (Poisson), Mélange de Légumes (Surgelés). Dîner: Poires, Baguette, La Vache qui rit Portion, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Maïs, Herta Cervelas, McCain Just au Four Frite Classique, Blanc de Dinde. plus...
|
|
2559 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Conduire - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Assis - 1 heure, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Touteenrondeur
|