Journal de candyneige1103, 01 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1312 kcal Gras: 50,80g | Prot: 81,83g | Glu: 134,35g.   Petit Déjeuner: Lidl Lait Demi Écrémé , Harry's Doowap, Ovomaltine Chocolat en Poudre. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Jacquet Burger Création, Lidl Haché de Poulet. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Melon. Snacks/Autre: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. plus...
1959 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👍 Candyneige aller reste bien motivé passe une bonne journée bisous 
01 juil. 21 par le membre: Nlono7700
Merci Nlono bonne journée 😊 
01 juil. 21 par le membre: candyneige1103

     
 

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