Journal de celine66000, 01 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021

91 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 91 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juillet 2021:

1762 kcal

Gras: 76,99g | Prot: 92,52g | Glu: 183,44g. Petit Déjeuner: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Déjeuner: Prêt à Manger Tiramisu, Tomates Cerises, Saumon, Avocat, Carrefour Veggie Salade Boulgour Quinoa Cranberries. Apéritif: Pain aux Céréales, Beurre de Cacahuètes, Melon. Dîner: Salade Niçoise, Steak Haché 5%. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Super Ça continue 👍 Reste bien motivé et je te souhaite une bonne soirée

01 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Nlono ouiiiii enfin ça décolle bien ! Je suis super motivée 👌 merci 🙏 toi aussi reste bien motivé et bonne soirée à toi

01 juil. 21 par le membre: celine66000

Merci Céline je suis toujours motivé et je suis toujours motivé à motiver les gens lol et je pense même que je me répète souvent mais bon il faut rien lâcher

01 juil. 21 par le membre: Nlono7700


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