Journal de ヤママユガ, 03 juil. 21

4:00
体重57.3kg
体脂肪率17.2%
筋肉量44.9kg
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2178 kcal Gras: 86,49g | Prot: 137,28g | Glu: 200,16g.   Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン シャキシャキレタスサンド, 日清食品 AFURI 激辛柚子辛紅らーめん, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Dîner: セブンイレブン じゃこ高菜, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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