Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 50,95g | Prot: 82,62g | Glu: 142,14g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Société Crème de Roquefort, Aldi Pain Pavé Rustique. Déjeuner: Alsa Entremets Chocolat, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Champignons, Melon, Échine de Porc. Dîner: Envia Fromage Frais , Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Aldi Pain Pavé Rustique, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Biscuit de Blé Entier. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 53 minutes, Repassage - 20 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Bien 👍 aller reste bien motivé passe une bonne journée
03 juil. 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de java1469
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