Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 59,06g | Glu: 171,41g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kavun (Kokulu Kavun). Dîner: Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Eti Karam Sticks Bitter, Starbucks Caffè Latte (Tall), Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1913 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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