Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 70,53g | Glu: 184,68g.
Petit Déjeuner: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes, Casino Spécialité au Soja Nature. Déjeuner: Baguette, Casino Bio Fromage de Brebis, Carrefour Tomme de Brebis, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Dîner: Tramier Olives Apéro à l'ail, Alvalle Gazpacho, Guacamole, Radis, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Danone Hipro Citron, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Tomates. Snacks/Autre: Carte D'Or Glace Nougat, Paul Tartelette Citron. plus...
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1534 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de wisperine
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