Journal de Angele1306, 12 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2014
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2014:
1592 kcal Gras: 35,65g | Prot: 76,70g | Glu: 220,70g.   Petit Déjeuner: Thé au Lait1/2 Écrémé sans Sucre, Beurre (Salé), Marmelade, Pain au Levain. Déjeuner: Thé au Lait1/2 Écrémé sans Sucre, Pain au Levain, Salade light, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Pot au feu, Vin de Table Blanc, Oranges. Snacks/Autre: Thé au Lait1/2 Écrémé sans Sucre, Thé au Lait1/2 Écrémé sans Sucre. plus...
2685 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Angele1306


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.