Journal de Jale64, 05 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1814 kcal Gras: 88,55g | Prot: 70,36g | Glu: 175,94g.   Petit Déjeuner: Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Starbucks Hurmalı Fit Brownie, Starbucks Haşhaşlı Üç Peynirli Sandviç, Starbucks Caffè Latte (Tall). Dîner: Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Autre: Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli. plus...
1826 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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