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Anesthéline
Journal
05 juil. 21
Journal de Anesthéline, 05 juil. 21
Profil de Anesthéline
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Résultat d’un week-end festif….
81 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
16 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2021:
1118 kcal
Gras: 46,52g | Prot: 40,98g | Glu: 116,85g.
Petit Déjeuner:
Thé sans Sucre, Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre.
Déjeuner:
La Brioche Dorée Salade César, Aperol Spritz.
Dîner:
Vinaigrette, Auchan Baguette de Pain Classique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Auchan Rillettes du Mans , Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Melon.
plus...
2422 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Courage. Ce n’est que reculer pour mieux sauter. Si nous ne profitons pas de la vie à côté, ça ne sert à rien de faire attention et de se priver. De temps en temps il faut un week end festif pour le moral 😉
05 juil. 21 par le membre:
Sandrine1612
Merci. C’est effectivement nécessaire mais cela n’est pas encourageant…
05 juil. 21 par le membre:
Anesthéline
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Historique de poids de Anesthéline
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